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「日記を始めたいけど何からしたらいいの？」「モーニングページっていうのを勧められたけど・・・」 起床後すぐに日記を書くアクティビティ「モーニングページ」をご存知ですか？今回はモーニングページに興味がある人のために、その全容をわかりやすくま...

アラフォーで失恋すると、心が荒れ狂うような感情の嵐に見舞われます。それはさまざまな人生の転機や期待が失われることを意味するからです。特に結婚を考えていた相手からの別れは、その衝撃がさらに深く心に突き刺さることでしょう。この記事には、私自...

女子会、新年会、お花見、クリスマスパーティー、忘年会・・・コロナ禍が明け、飲み会のお誘いが増えてきました。 妊活中は禁酒している方も多いですよね。周囲に妊活を秘密にしている場合は、飲み会に誘われる度にどうしたものかと悩んでいることでしょう...